JAK 2

Wiem ile ma woreczek ryżu. Obecnie jem połowę + kurczak + surówka i jestem full 2 godziny, ale żołądek może się przestawić ( tak, jak mi się przestawił w drugą stronę, tzn. obecnie jem mało i nie jestem głodny, mógłbym schudnąć ile bym chciał ). Pozdrawiam. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie [...]

Przeciez,wedlug nowych zasad jest wikesze meczenie buły bo tak to jak Lech wygral 2-0 to w rewannzu przy porazce 3-1 mamy awans Lechaaa a tak to trzeba dogrywke grac

ok już prawie jestem zdecydowany na tego hi teca + Ovopol!(150zł.) Ale tylko jeszcze jedno pytanie czy nie lepiej by było jak bym kupił 6kg. nutrend whey gainer za 169zł? Miał bym z tego 2 cykle Bo juz trochę wiecej kasy nazbierałem Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

Ale chodzi mi o to czy CP bedzie dzialal jak powinien w sumie niecale 2 miesiace temu go skonczylem brac? Myslalem najbardziej nad Crevolution + Mono + te resztki CP co mi zostaly. Ale jak CP ma dzialac to wezme dokupie 665 g do tego co mi zostalo i bedzie dobrze.

Wiadomo,że Pascal będzie leżał Hopkinsowi... Legendarny Bernard Hopkins (51-5-1, 32 KO) zamierza raz jeszcze zszokować świat i pokonać Jean Pacala (26-1, 16 KO) przed jego własną publicznością. Do pojedynku o należące do Kanadyjczyka pasy federacji WBC, IBO i magazynu "The Ring" dojdzie 18 grudnia. Po dwóch nienajlepszych występach [...]

Wada wzroku 2.0 nie jest duża. Na tyle mała, ze nie bedzie Ci przeszkadzać w treningach (a juz na pewno nie w parterze, gdzie jestes blisko przeciwnika ) Minotauro (legenda MMA) podobno w ogole nie widzi na jedno oko, a przez wiele lat wygrywał. A jak nie to soczewki - sam je nosze i ani razu mi nie przeszkodziły, czy to na macie czy w stojce jak [...]

-2 to mała wada przecież... LoL ale głupoty piszecie, w czym niby ma to przeszkadzać zwłaszcza krótkowzroczność, przecież w tym chodzi o to że widzi się z bliska, a z daleka nie... Ja mam -3 na obu patrzałkach i na boks i na mma chodzę i ani tu i ani tam mi to nie przeszkadza, problem z rozpoznaniem ludzi mam gdzieś od 5m ode mnie jeśli nie wiem [...]

Mój znajomy (współwłaściciel siłowni d o której uczęszczam) także stosował tą dietę. Po miesiącu musiał zrezygnować, gdyż jego siostra (lekarz rodzinny) opowiedziała mu ile osób się na niej przekręciło a ile było bardzo blisko z powodu daleko posuniętej miażdżycy. Chłopisko wystraszyło się i poszło zrobić sobie badania w kierunku oznaczenia [...]

Ekto ja jem w duzo ze tak powiem bo zjem obiada dosyc spory po obiecie jeszcze cos i za 2 godziny jestem glodny ale z masa mam problemy nie patrzac ciezko mi sie tyje jak dobze pojdzie to dwa kg na miesiac albo wogule. A brzuch robiac wydaje mi sie ze dodatkowo spalam kaloprie i to jest mi nie potrzebne

anubis84 dlatego pytam bo sie chce dowiedziec !!! wiec pic je np godz po sniadaniu ? jak np w czasie sniadania zjem 40g bialka to kiedy je wypic po 2 sniadaniu nie wiem w jakim czasie ile moj organizm wchlonie bialka wiem ze potrzebuje dobowo okolo 200g bo waze 90kg

no tak wiem ze 160zl ale to jakos przeboleje....:P poniewaz w naturalny sposob nie dam rady bo nie jestem sam w domu i nikt nie ulozy diety pode mnie wiec jak je pic z tego co wywnioskowalem to wypije je miedzy 1 a 2 sniadaniem potem miedzy obiadem i posilkiem przedtreningowym i jeszcze tak kolo 20/21 .Czy takie uzupelnienie moze byc

Pon. Klata, Biceps Wyciskanie sztangi na Płaskiej 12,10,8,6 powt. Wyciskanie sztangi na skosie 12,10,8,6 powt. Rozpiętki skos 4x 10 (nie wiem co dodać jako 4 cwiczenie, eksperymentuje z wyciskaniem sztnagielek i przenoszeniem hantelki. doradźćcie coś ;)) Biceps: naprzemian stronne uginanie przedramion z hanltami w oparciu o ławkę skośną 3x 10 [...]

Z tego co się orientuje Vitex skuteczniej zbija prolke niż B6, do tego nie jest toksyczny (jak wysokie dawki B6). Moim zdaniem 4g wystarczy, rozbite na 2 x 2g(rano, wieczór) do każdej porcji dorzucał bym Vitex 400mg + ewentualnie B6 200mg. B6 w aptece jest tania jak barszcz , do tego na serwisie aukcyjnym do nie dawna był Vitex z Puritans Pride [...]

Jeżeli Carbo to ile najlepiej kupić i jakiej firmy?, żeby starczyło na kompletny cykl? SP80 mam zamiar kupić 3750g i kreatyne. Jak to dawkować? Napiszcie mi bo w suplementacji nikt mi nie chce pomóc Pomiędzy jakimi posiłkami to spożywać? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

A 2 kubuś a trzecim kanapki z razowego i poledwica z indyka? Mowie to akurat o mojej osobie. Mam sklonnosci do tluszczyku i boje sie ze jak bede za duzo jadl ww to bede mial przyrosty ale w pasie . "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Zamówiłem już Kreatyne 300g, Carbo 6000g, Sp80 2500g. I chciałem sobie rozpisać na kartce dokładnie jak mam to dawkować, bo od poniedziałku chciałem rozpocząć cykl. Mam nadzieje ze mi w tym pomozecie, czytalem wasze wypowiedzi i zastanawialem sie nad takim rozkladem: rano na czczo 5g kreatyny+40g Carbo, potem po popoł godziny siniadanie(placek [...]

Greghorie Muresan był najwyzszym w historii graczem NBA miał jak podaje probasket z 99 roku 232 cm wzrostu Shawn Bradley 226 a Yao jest obecnie najwyzszym koszykarzem NBA jest z tego co mi wiadomo o 2 cm wyzszy od Bradleya. najniższym zaś był Mugsy Bogues-158 cm kiedys widzialem takie zdjecie w gazecie Boguesa obok Muresana troche dziwnie to [...]

tak jak piszą koledzy to raczej proszek płyn i ta cala chemia no i może za suplementacje się zabrać moze tak : kreatyna 1 cykl z mono 2 cykl ze staka i dopiero saa bo szkoda zdrowia w twoim wieku a nie wyglądasz na leszcza wiec masz jaja wiec udowodnij ze dasz rade jeszcze troszkę pociągnąć bez koksu a jeśli już się oparłeś to poczytaj [...]

dobrze byłoby gdyby to nie była ryba z puszki(taką pozostaw jako urozmaicenie 2-3 razy w tyg) Celuj w świeże ryby jak łosoś,pstrąg,halibut albo mrożone filety Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-12-14 20:37:22

[...] SZCZĘŚCIA. WYŚLIJ GO ****A 2684 OSOBOM TO BEDZIESZ MIAL FARTA I ZNAJDZIESZ 2 ZETY NA ULICY. JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W CIĄGU 3 MINUT TO CI U******LI ŁEB PRZY SAMEJ DUPIE JAK BEDZIESZ ZE SZKOŁY WRACAŁ! STEFAN NIE WYSŁAŁ I ZNIKNOŁ . JADŹKA NIE WYSŁAŁA I WRAZ Z CAŁĄ RODZINĄ ZDYCHA TERAZ NA EBOLA. PAMIĘTAJ! TO NIE ŻARTY ****A Moje foty: [...]